•
Bicykel
directions_bikeV lese plno blata a hubárov
trending_up
Vzdialenosť
46,2 km
schedule
Čas
02:27:43
landscape
Nastúpané
484 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 55,8 km/h |
| Výkon | 205 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 2 025 kcal |
directions_bike Bicykel:
Ghost lector
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike S Mirkom na kávu na Duchonečku pred obedom
trending_up
51,5 km
schedule
02:44:54
landscape
922 m
•
directions_bike "Na kostitrase" Ride 2
trending_up
41,2 km
schedule
01:55:33
landscape
251 m
•
directions_bike "Aspoň dačo" Ride
trending_up
34,9 km
schedule
01:42:20
landscape
308 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okolo zahradiek
Okolo zahradiek
open_in_new
3,00 km 0.4 %
|
08:38
20,8 km/h
|
20,8 km/h | - | 122 bpm |
05:48
31,0 km/h
|
||||
|
nad Uhrovcom k modrej znacke
nad Uhrovcom k modrej znacke
open_in_new
2,25 km 4.5 %
|
08:09
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 163 bpm |
06:46
19,9 km/h
|
||||
|
od chatky po závoru smer Ľutov ↗↘
od chatky po závoru smer Ľutov ↗↘
open_in_new
2,13 km -1 %
|
04:50
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 140 bpm |
04:50
26,4 km/h
|
||||
|
Ľutov - Prusy
Ľutov - Prusy
open_in_new
1,58 km -1.2 %
|
02:15
42,1 km/h
|
42,1 km/h | - | 155 bpm |
01:50
51,7 km/h
|
||||
|
Spodnou k Rákociho dubu
Spodnou k Rákociho dubu
open_in_new
3,25 km 2.2 %
|
11:51
16,5 km/h
|
16,5 km/h | - | 151 bpm |
11:51
16,5 km/h
|
||||
|
Od Rakocyko po Prusy
Od Rakocyko po Prusy
open_in_new
2,92 km -1.7 %
|
09:23
18,7 km/h
|
18,7 km/h | - | 114 bpm |
04:32
38,7 km/h
|
||||
|
Od jamy po prusy
Od jamy po prusy
open_in_new
1,64 km -1.9 %
|
04:46
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 112 bpm |
01:59
49,6 km/h
|
||||
|
Prusy kopec (smerom na Dubnicku)
Prusy kopec (smerom na Dubnicku)
open_in_new
0,53 km 6 %
|
03:34
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 136 bpm |
01:04
29,6 km/h
|
||||
|
Priehrada od Prus
Priehrada od Prus
open_in_new
3,64 km -0.5 %
|
08:20
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 135 bpm |
06:06
35,8 km/h
|
||||
|
Priehrada: Odbocka -> Hradza
Priehrada: Odbocka -> Hradza
open_in_new
1,71 km 0 %
|
05:15
19,6 km/h
|
19,6 km/h | - | 132 bpm |
03:10
32,5 km/h
|
||||
|
Rudko
Rudko
open_in_new
1,64 km -1.4 %
|
02:30
39,4 km/h
|
39,4 km/h | - | 142 bpm |
02:30
39,4 km/h
|
||||
|
Záhradky do Naštíc hornou cestou
Záhradky do Naštíc hornou cestou
open_in_new
2,10 km -0.6 %
|
06:37
19,1 km/h
|
19,1 km/h | - | 125 bpm |
03:53
32,5 km/h
|
||||
|
Horne Nastice climb
Horne Nastice climb
open_in_new
0,38 km 2.1 %
|
01:17
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 133 bpm |
00:29
47,5 km/h
|
||||
|
Horné Naštice cintorín - Odbočka na Miezgovce
Horné Naštice cintorín - Odbočka na Miezgovce
open_in_new
1,91 km -0.8 %
|
02:57
38,9 km/h
|
38,9 km/h | - | 156 bpm |
02:26
47,2 km/h
|
||||
|
uphill sprint
uphill sprint
open_in_new
0,50 km 2.7 %
|
01:03
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 115 bpm |
00:59
30,8 km/h
|
||||
|
Šprint Lidl - Gábor cyklochodník
Šprint Lidl - Gábor cyklochodník
open_in_new
0,96 km -0.1 %
|
01:33
37,0 km/h
|
37,0 km/h | - | 100 bpm |
01:17
44,7 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre